Blog

Medicinbaly pro domácí trénink: jak začít a který zvolit Možná si většina z nás vybaví hodiny tělocviku a ty velké kožené míče, u kterých jsme moc nevěděli, k ...

Fasciální trénink jako prevence zranění u sportovců  Oblast sportu a regenerace je stále předmětem pokroku. Není proto divu, když se do oblasti zájmu všec...

Alternativní medicína je velmi skloňovaná oblast. To proto, že lidé často hledají různé způsoby, jak docílit zdraví. Každý zná homeopatika, aromaterapii, reflex...

Jedná se o formu cvičení, při kterém se posilují hluboké svaly lidského těla. Pilates mohou cvičit lidé za účelem zlepšení fyzičky, nicméně doporučuje se i osob...